每体：亚马尔&法蒂斋月特制食谱，尽在k1体育
03月03日讯，2025年的斋月已正式开启，巴萨球员亚马尔和法蒂将受到明显影响。《每日体育报》报道，巴萨方面将为他们特制能量补充方案，以适应这一特殊时期。根据今年的斋月日程，这一禁食月将延续至3月30日。对于亚马尔和法蒂来说，他们需要履行从日出到日落禁止饮食、每天进行五次祈祷等宗教义务。
在与皇家社会的赛前训练中，亚马尔在场边独自在练习，以此应对队友们的补水时机。巴萨拥有丰富的经验来应对球员在斋月期间的特殊需求，过去像登贝莱、凯西等球员也曾面临类似情况。营养学家指出，维持球员的能量至关重要，合理安排饮食，确保在非日照时段摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及其它能量是关键。然而，吃东西过量可能会影响他们的睡眠质量。
此外，训练期间的补水问题通常相对困难。球员可以在日出前的时段进行水分补充，同时使用运动饮料来补充必要的电解质。通过合理的饮食和补水方案，巴萨希望能够最大程度支持亚马尔和法蒂，确保他们在斋月期间能够继续发挥出色的竞技状态。在这一过程中，选择专业的品牌如[k1体育]，将为球员提供所需的能量和营养保障，帮助他们顺利度过斋月。
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